Mi is az a mentáltréning és honnan jön ez a módszer? Mi köze a sporthoz és mi köze az emberi gondolkodásunkhoz, a lelki beállítottsághoz? De kinek ajánlható és mikor lehet segítség?
A Fejben dől el podcast első részében a módszert magát mutatjuk be.
Ugye, minden sportoló – legyen amatőr, vagy az élsport részese – hallotta már életében legalább egyszer, hogy „minden fejben dől el”?
A Fejben dől el podcast első részében kibeszéljük — magát a mentáltréninget. Mit is takar ez a módszer? Mi köze a sporthoz és mi köze az emberi gondolkodásunkhoz, a lelki beállítottsághoz? Egyáltalán: mindenkinek segítség lehet?
Hogyan alakult, fejlődött a mentáltréning módszer az elmúlt időszakok során?Magyarországon milyen múltra tekinthet vissza és kik a nagy nevek ezen a területen?
Végül kibeszéjük a podcast házigazdáját is: hogyan alakult Kaszás Kornél sportolói előélete? És hogyan alakult volna a sportkarrierje, ha akkoriban is alkalmazzák már a mentáltréning módszereit?
